Gesundheit und Medizin seit 2016
Unsere Haut ist täglich zahlreichen Umweltbelastungen und Stressfaktoren ausgesetzt, die ihre natürliche Regenerationsfähigkeit beeinträchtigen und die Hautbarriere belasten. Ob durch UV-Strahlen, Umweltverschmutzung oder falsche Pflege … Read more
Ein gesunder Schlaf ist extrem wichtig für die Gesundheit und das Wohlbefinden. So erhöht eine schlechte Schlafqualität unter anderem das Risiko für Erkrankungen wie Diabetes … Read more
Abhängig von Alter und Geschlecht bewegt sich der Wasseranteil im gesunden menschlichen Körper zwischen 45 und 65% – bei Babys beträgt er sogar bis zu … Read more
Zwickt und schmerzt es unangenehm im Rücken, sorgen sich viele Betroffene, dass die Beschwerden durch die Bandscheiben verursacht werden. Allerdings steht der bekannte Bandscheibenvorfall in … Read more
Es gibt eine lange Debatte darüber, ob Männer leichter abnehmen als Frauen. Viele Menschen sind der Meinung, dass Männer mehr Glück haben, wenn es darum … Read more
Wenn man über PCOS spricht, denken viele Menschen an unregelmäßige Perioden, Schwierigkeiten beim Schwangerwerden und Gewichtsprobleme. Viele Frauen leiden unter dieser Erkrankung, oft auch ohne … Read more
An frostigen Tagen ist ein heißes Bad eine willkommene Möglichkeit, sich aufzuwärmen. Das warme Wasser lockert die Muskeln, trägt zur Entspannung bei und taut kalte … Read more
Der Hype um Superfoods ist groß. Darunter sind nicht nur exotische Beeren oder Algen, sondern auch unscheinbare Samen – so wie die Flohsamen. Die meisten … Read more
Im Volksmund heißt es, äußerlich glichen sich Hund und Halter im Laufe der Zeit an. Neben den vermeintlichen äußeren Ähnlichkeiten haben wir mit unseren Haustieren … Read more
Das Frühstück ist eine der Hauptmahlzeiten des Tages. Obwohl es lange Zeit heruntergespielt wurde, ist heute mehr als klar, wie vorteilhaft es bei allen Ernährungsplänen … Read more