Gesundheit und Medizin seit 2016
Sinneswahrnehmungen beeinflussen das Wohlbefinden stärker, als es oft bewusst wahrgenommen wird. Geräusche, Düfte, Berührungen und visuelle Eindrücke lösen im Körper unmittelbare Reaktionen aus. Angenehme Sinneserfahrungen … Read more
Schlaf ist nicht nur als kurze Pause vom Alltag zu verstehen. Während wir ruhen, arbeitet unser Körper auf Hochtouren: Die Zellen regenerieren sich, das Gehirn … Read more
Wer gezielt an der Gestaltung seiner Lebensumstände arbeitet, schafft Raum für mehr Ausgeglichenheit und Effizienz. Durch kluge Priorisierung und bewusste Entscheidungen entsteht ein Umfeld, das … Read more
Viele Menschen leben Jahrzehnte mit psychischen Herausforderungen, ohne eine klare Diagnose zu erhalten. Was in der Kindheit als Schüchternheit, Träumerei oder „schwieriges Verhalten“ abgetan wurde, … Read more
Endometriose ist eine chronische Erkrankung, bei der sich Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt, außerhalb der Gebärmutter ansiedelt und oft starke Schmerzen verursacht. Eine frühzeitige Diagnose … Read more
Eine Kniearthrose kann den Alltag erheblich beeinträchtigen, sei es durch Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder die Angst vor langfristigen Folgen. Knieorthesen bieten eine wirksame Möglichkeit, die Belastung … Read more
Ein gesunder Rücken beginnt im Kindesalter – und der Schulranzen spielt dabei eine entscheidende Rolle. Grundschulkinder tragen ihn regelmäßig: auf dem Schulweg, beim Wechsel zwischen … Read more
Erholsamer Schlaf ist die Grundlage für unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit. Dennoch kämpfen viele Menschen mit unruhigen Nächten und schlechter Schlafqualität. In diesem Artikel erfährst … Read more
Das Rauchen aufzugeben ist eine Herausforderung, die jedoch mit der richtigen Herangehensweise und Unterstützung erfolgreich gemeistert werden kann. Der Entschluss, rauchfrei zu leben, bringt viele … Read more
Hygiene in der Pflege von Senioren ist unerlässlich. Denn mit dem Alter steigt die Wahrscheinlichkeit häufiger Erkrankungen sowie das Sterberisiko bei Infektionen. Welche Bedeutung hat … Read more